Pornografia este privita in mai multe moduri diferite

Unii oameni il considera porno „rau”, in timp ce altii il considera porno „bun”. Dar exista unele lucruri despre porno pe care majoritatea oamenilor pot fi de acord. Pornografia nu este doar un gen de media popular (si adesea profitabil), ci si una dintre cele mai utilizate – si controversate – forme de comunicare de pe pamant. O persoana ar trebui sa decida singura daca vizionarea de cele mai noi filme xxx este rea sau buna, pe baza propriilor valori, religie, rezultatele studiilor stiintifice pe teme legate de pornografie si impactul pornografiei asupra vietii lor de zi cu zi.

In ultimii ani, au existat multe rapoarte despre dependenta de pornografie, variind de la utilizarea excesiva la probleme emotionale severe. Pe masura ce mai multa lume are acces la porno prin intermediul internetului, tot mai multi adolescenti si adulti devin dependenti de pornografie. Se estimeaza ca pornografia a condus la mai multe disfunctii erectile decat disfunctii erectile la barbatii cu varsta peste 50 de ani. Pornografia poate duce la cresterea partenerilor sexuali, ejaculari multiple pe zi, cresterea libidoului, lipsa de interes pentru activitatea sexuala si multe altele.

Urmarirea pornografiei poate provoca o varietate de reactii nesanatoase in organism

Pentru femei, porno-ul poate provoca dezechilibre hormonale, care pot duce la cicluri menstruale dureroase si schimbari de dispozitie. Pentru barbati, porno poate provoca disfunctii erectile, pierderea dorintei sexuale, anxietate sexuala, pierderea increderii in sine si depresie. Nu este neobisnuit ca barbatii tineri adulti sa dezvolte dependente sexuale dupa vizionarea pornografiei pentru prima data.

Din pacate, ramificatiile emotionale ale dependentei de pornografie pot fi foarte greu de depasit. Acest lucru se datoreaza faptului ca, chiar daca machiajul psihologic al unei persoane i-a permis sa vada pornografia, s-ar putea simti inconfortabil sau chiar rusinat de asta. S-ar putea sa o vada ca fiind „rea” si sa creada ca trebuie sa lucreze la comportamentul lor. Din acest motiv, depasirea dependentei de pornografie poate fi adesea un proces lung, continuu, provocator emotional.

Depasirea dependentei porno este ingreunata de doi factori

Primul factor este ca pornografia este adesea accesata de oricine, nu doar de cei cu probleme sexuale. Porno-ul online poate fi accesat de oricine, chiar si de copii. Copiii care privesc pornografia frecvent si in mod regulat vor dezvolta cel mai probabil o dependenta. In al doilea rand, pornografia poate fi accesata pe dispozitivele disponibile in majoritatea caselor in aceste zile, inclusiv pe telefoanele mobile. In timp ce prezenta unui telefon mobil in casa nu poate duce neaparat la dependenta de pornografie, exista dovezi puternice ca pornografia poate fi accesata de pe telefoanele mobile.

Exista multe programe si grupuri de sprijin disponibile astazi pentru a ajuta oamenii sa depaseasca pornografia. Una dintre cele mai eficiente este „pornografia anonima”. Aceasta organizatie ofera o multitudine de servicii pentru a-i ajuta pe cei care s-au implicat in porno si pentru a-i ajuta pe cei care o iau in considerare. Prin „amonarhie” sau consiliere de grup, membrii discuta sentimentele lor si lupta impotriva gandurilor negative despre pornografie si masturbare. Membrii se intalnesc saptamanal pentru cateva ore de consiliere.

O alta organizatie care ii poate ajuta pe cei care se lupta este „Prevenirea prin gestionarea dorintei”

Prin acest program, terapeutii sexuali ajuta clientii sa creeze asteptari sexuale realiste si sanatoase. De exemplu, in loc sa se astepte ca toate sexele sa duca la orgasm, clientii afla ca asteptarile sanatoase si realiste includ placerea care nu se bazeaza pe un rezultat specific. Un client poate intreba daca „a face dragoste” este un termen mai bun decat „sex”. Un terapeut sexual il poate ghida intr-o terminologie adecvata.

Depasirea dependentei de pornografie este o calatorie pe tot parcursul vietii. Dependentii de pornografie vor trece prin faze de erodare a dorintei lor sexuale si desensibilizare la noul lor obicei. Pe masura ce se straduiesc sa ramana liberi de pornografie, pot incepe sa participe la fantezii cu „viol de intalnire” sau sa formeze relatii cu alti barbati care au interese similare. Altii isi vor spune botezatu pentru a rezista dorintei de a accesa pornografia.